살아가는데 접하지 못하는 경험들을 간접적으로 경험을 할 수 있게 해 주며 보다 더 나은 삶을 수 있게 해주는 책을 읽어야 하는 6가지 이유에 대해 알아보겠습니다.
책을 읽어야 하는 이유 6가지
1. 두뇌를 자극한다.
독서는 정신적으로 자극적인 활동입니다. 독서를 하면 두뇌는 정보를 처리하고 어휘를 향상해 주며 기억력이 강화되는 두뇌 운동을 시켜줍니다.
2. 지식이 늘어난다.
새로운 지식과 정보를 습득할 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 책을 통해 새로운 분야나 주제에 대해 배울 수 있고 자신이 알고 있는 지식에서 더 확장시킬 수 있습니다. 아이디어, 다양한 문화, 세상을 바라보는 시각을 넓힐 수 있는 데 좋은 영향을 줍니다. 세상과 다른 사람들을 더 깊게 이해할 수 있습니다.
3. 스트레스가 감소된다.
책을 읽으면서 여러 이야기에 몰입하게 되고, 잡다한 생각들 속에서 벗어날 수 있기 때문에 마음이 편안해지며, 다른 세계에 몰입함으로써 일상에서 벗어날 수 있는 시간을 가질 수 있기 때문에 책을 읽으면 스트레스를 줄일 수 있습니다.
4. 글쓰기 능력이 향상된다.
다양한 글들을 접함으로써 자신의 글쓰기 기술을 개발하는데 도움이 됩니다.
5. 공감 능력이 높아진다.
다양한 이야기와 인물들의 삶을 경험하게 됩니다. 독서를 통해 자신의 감성과 정서를 발전시켜 주며 새로운 경험과 감정을 느끼게 되며 공감 능력이 높아집니다.
6. 집중력이 높아진다.
책을 읽으면서 주의를 집중시키고, 책 전체 내용을 이해하기 위해 긴 시간 동안 집중해야 하기 때문에 집중력을 늘릴 수 있습니다. 산만한 분위기에서 집중하기 어려운 사람이나 일할 때 집중하기 어려운 사람들에게 집중 능력을 높이는데 도움이 됩니다.
독서는 우리에게 휴식을 주며, 내적으로 많은 영향을 주기 때문에 독서를 하면 자기 성장에 도움을 줍니다. 책을 읽어야 하는 6가지 이유를 알아보았습니다.
댓글